Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
16 май 22
Juliana Ferreir- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1625 ккал
Жир: 48,88г | Белк: 65,48г | Углев: 227,30г.
Завтрак:
Dolce Gusto Latte Macchiato, Fiambre de Peru, Mercadona Cereais Sandwich , Mamão.
До Обеда:
Nesquik Barra de Cereais, Maçã.
Обед:
Vitacress Salada do Mar .
Полдник:
Continente Equilibrio Barra de Cereais Chocolate Negro, Maçã.
Ужин:
Condi Gelatina Ananás , Milaneza Margaridas com Vegetais, Mercadona Hambúrguer de Salmão e Pescada, Espargos Cozidos (de Espargos Frescos).
Перекус/Другое:
McDonald's Sundae de Caramelo (184g).
подробнее ...
2465 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю