adelaidemangione- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя adelaidemangione | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1420 ккал

Жир: 53,23г | Белк: 103,88г | Углев: 127,39г. Завтрак: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Muffin cucina botanica, Muffin croccanti. Обед: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Mango, Suzi Wan Salsa di Soia, Petto di Pollo, Carne, Rucola , Peperone Rosso Dolce, Delizie del Sole Riso Basmati. Ужин: Primia Miele Millefiori, Milbona Fiocchi di Latte Light, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Land Latticino Fresco Light, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Jaus Pane 4 Cereali, Uovo. Перекус/Другое: Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Grana Padano Grana Padano, Fragole. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Accipicchia!!! Complimenti!

16 май 22 написано членом: Il Grande Puffo

Buongiorno Stefano ☺️ grazie, piano piano ma si scende!😄

16 май 22 написано членом: adelaidemangione

Si Gessi 🙄

16 май 22 написано членом: adelaidemangione

Grazie Gessi ❤️

17 май 22 написано членом: adelaidemangione


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adelaidemangione-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adelaidemangione- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

adelaidemangione-Изменение Веса