alen_dem_s- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя alen_dem_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1290 ккал

Жир: 50,43г | Белк: 48,04г | Углев: 176,20г. Завтрак: Дикси Яблоки Гренни Смит, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичница, Помидоры Черри, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Обед: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гречка Отварная, Салат Витаминный, Помидоры, Айсвел Котлеты из Индейки с Брокколи Паровые, Огурец (с Кожурой). Ужин: Слабое Кофе с Сахаром, Дикси Яблоки Гренни Смит. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Дикси Яблоки Гренни Смит, Dirol Жвачка Клубника Черешня . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alen_dem_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alen_dem_s- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

alen_dem_s-Изменение Веса