Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
16 май 22
Cesa 4- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OFF REFEED 3390 KCALL
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
3449 ккал
Жир: 70,11г | Белк: 150,51г | Углев: 539,81г.
Завтрак:
Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato.
Обед:
Sale, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine Bollite.
Перекус/Другое:
Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю