amb1504- Журнал, 28 июл 14

Параметры Пользователя amb1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2014

82,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2014:

1494 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 90,00г | Углев: 154,00г. Завтрак: Meijer Hazelnut Coffee, N' Joy Non-Dairy Creamer. Обед: Better Made Original Potato Chips, Cafe Express Grilled Chicken Sandwhich. Ужин: Jet's Pizza BBQ Chicken Pizza (Medium, Round). Перекус/Другое: Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amb1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amb1504- Журнал, 28 июл 14

Оставить свой Комментарий

amb1504-Изменение Веса