SimG_- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

49,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1375 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 66,79г | Углев: 198,79г. Завтрак: 한살림 현미뻥과자. Обед: 치즈김밥, 이삭토스트 스페셜토스트. Ужин: 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, 교촌 후라이드, 하루견과 하루견과, 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 폰타나 발사믹 드레싱, 대림선 부산 사각 어묵, 훈제 닭가슴살, 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 노브랜드 한입 떡갈비, 햇반 발아현미밥. Перекус/Другое: 심플잇 포켓누룽지, 서울우유 서울우유, 딸기, 한살림 현미뻥과자, 곰곰 단백질바. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса