Natutusik- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

126,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1978 ккал

Жир: 94,86г | Белк: 115,04г | Углев: 161,76г. Завтрак: Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Велком Грудинка Домашняя, СПК Колбаса Сырокопченая "Юбилейная" , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Ужин: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Черемша, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Шакшука, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Конфета, Кофе Латте, Пирожок с Мясом. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса