Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinkakam
Журнал
14 май 22
alinkakam- Журнал, 14 май 22
Параметры Пользователя alinkakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2022:
1638 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 105,62г | Углев: 147,92г.
Завтрак:
Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски.
Обед:
Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Ратимир Карбонад Особый , Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый.
Ужин:
Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bornier Горчица Дижонская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
2547 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinkakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю