mari250421- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя mari250421 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1143 ккал

Жир: 46,35г | Белк: 46,41г | Углев: 136,25г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Leite (Leite Integral), Toddy Achocolatado. Обед: Iogurte, Banana Caturra. Ужин: Coamo Óleo de Soja Refinado, Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Iogurte, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari250421-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari250421- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

mari250421-Изменение Веса