45poundlooser- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя 45poundlooser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

116,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1911 ккал

Жир: 73,18г | Белк: 87,63г | Углев: 235,38г. Завтрак: Coffee, Bananas . Обед: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Honeycrisp Apples. Ужин: Texas Roadhouse Dinner Rolls, Pure Leaf Raspberry Tea (18.5 oz), Water , Herring, Wish-Bone Western Salad Dressing, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Red Tomatoes (Cooked) , Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Schwan's Wild Rice Pilaf, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. подробнее ...

4023 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

45poundlooser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

45poundlooser- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

45poundlooser-Изменение Веса