nataliavelichko- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя nataliavelichko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1710 ккал

Жир: 86,84г | Белк: 68,46г | Углев: 174,58г. Завтрак: Здравник Цикорий Растворимый, Варенье, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сахар. Обед: Чиабатта, Сыр Российский, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Сахар. Ужин: ВкусВилл Минога Горячего Копчения, Рыба Копченая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Сушеный Ананас, Варенье, Чай, Сахар. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliavelichko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliavelichko- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

nataliavelichko-Изменение Веса