Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tiesha86
Журнал
15 май 22
Tiesha86- Журнал, 15 май 22
Параметры Пользователя Tiesha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2022:
1206 ккал
Жир: 37,12г | Белк: 69,08г | Углев: 147,70г.
Завтрак:
Asda Banana.
Обед:
Yoplait Frubes, Asda Ham & Free Range Egg Salad.
Ужин:
Macaroni Cheese, Roasted Potato, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Courgette.
Перекус/Другое:
Asda Chosen By You 20 Seafood Sticks , Asda Fruit Loaf, Raisins (Seedless), Actimel Multifruit Yoghurt.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tiesha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю