thiagosantosts7- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

3320 ккал

Жир: 103,56г | Белк: 207,10г | Углев: 380,57г. Завтрак: Maçã, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011), Itambé Leite em Pó Integral. Обед: Italac Queijo Mussarela, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo, Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса