Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olya ☀️
Журнал
09 май 22
Olya ☀️- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя Olya ☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
103,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
2293 ккал
Жир: 135,44г | Белк: 190,43г | Углев: 148,24г.
Завтрак:
Аджика, Яблоко Голден, Novus Рис с Овощами, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Обед:
Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Сметана 15%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре.
Ужин:
Комо Сыр Сметанковый, Хлеб Черный, Семга Запеченная, Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Холодный Кофе со Сливками, Мороженое Пломбир, Холодный Кофе со Сливками.
подробнее ...
109 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olya ☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю