lucyremy- Журнал, 28 июл 14

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2014

56 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2014:

1444 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 58,84г | Углев: 129,60г. Завтрак: Coffee with Milk, Bananas. Обед: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Strawberry Jam, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, White Bread. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Potato, Tesco Sweet & Sticky BBQ Ribs, Chicken Wing Meat and Skin. Перекус/Другое: Galaxy Minstrels (42g), Morrisons Bakewell Tart, White Table Wine. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 28 июл 14

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса