dracu666- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя dracu666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

932 ккал

Жир: 35,56г | Белк: 55,06г | Углев: 89,58г. Обед: Savour Bakes Sesame Crispbreads, Mixed Seeds, Sainsbury's Lentil Dhal Soup. Перекус/Другое: The Pantry Cocoa Powder, Bananas, Sci-MX Pro V-Gain Protein, Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracu666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracu666- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

dracu666-Изменение Веса