Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
15 май 22
SimG_- Журнал, 15 май 22
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
몸무게가 이랬다 저랬다
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2022:
1413 ккал
Жир: 46,13г | Белк: 78,16г | Углев: 185,91г.
Завтрак:
심플잇 포켓누룽지.
Обед:
튀김공방 오징어튀김, 양배추볶음, 토마토, 삶은 계란, 어묵볶음, 떡볶이.
Ужин:
매일두유 매일두유 고단백, 폰타나 발사믹 드레싱, 하루견과 하루견과, 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 야채샐러드 (드레싱없이), 군고구마, 하림 [자연실록] 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 갈릭, 자연실록 큐브스테이크 치즈.
Перекус/Другое:
과일 참외, 곰곰 단백질바, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю