Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022
|
45 кг
Потеряно до сих пор: 12 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1701 ккал
|
Жир: 50,94г | Белк: 102,73г | Углев: 218,64г.
Завтрак: Crema de Cacahuate, Plátano, Plátano, Biofood Alulosa , Crema de Cacahuate, Ginger Cook Just Protein, Loncoleche Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Pacari Cacao En Polvo Orgánico , Bio Zentrale Avena. Обед: Pimientos Verdes, Zanahoria, Acevedo Zapallo Trozado, Espinacas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Ensalada Primavera, Patatas Cocidas, Gourmet Carne Vegetal de Soya. Ужин: Crema de Cacahuate, Plátano, Huilco Queso Mozzarella, Heinz Tomato Ketchup, Panmostacho Integral de Trigo, Tomates, Sopraval Pechuga Cocida, Panmostacho Integral de Trigo, la Granja Huevos Gallinas Libres, Huilco Queso Mozzarella. Перекус/Другое: Crema de Cacahuate, Plátano, Cuisine & Co Frambuesas, Crema de Cacahuate, Panmostacho Integral de Trigo, Tostaduria Talca Semillas de Zapallo , Pacari Cacao Orgánico , Cuisine & Co Frambuesas Congeladas, Plátano, Bio Zentrale Corn Flakes, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Juan Valdez Café Sabor Chocolate . подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
rociangelical1-Изменение Веса
|
