an 78🌺- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя an 78🌺 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

94,1 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1751 ккал

Жир: 72,34г | Белк: 128,64г | Углев: 144,62г. Завтрак: Здравушка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Окское Яичный Белок, Магнит Сыр Российский 50%. Обед: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Сельдь Соленая. Ужин: ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Сметана 20%, Любимые Традиции Горчица Русская, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: ПП Кекс, Здравушка Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an 78🌺-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an 78🌺- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

an 78🌺-Изменение Веса