Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022
|
57,3 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 1,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1956 ккал
|
Жир: 59,30г | Белк: 158,72г | Углев: 202,15г.
Завтрак: Bio Баланс Кефирный 1%, 4 Сезона Малина Замороженная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Апельсин, Geneticlab Egg Pro, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Наша Корова Творог Обезжиренный, Манная Крупа, Груша, Лук, Яблоко Голден, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подсолнечное Масло, Камбала, Увелка Крупа Горох Дробленый, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Кефирный 1%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
