knopa0489- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя knopa0489 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1413 ккал

Жир: 68,41г | Белк: 67,69г | Углев: 128,55г. Завтрак: Пастилушка Пастила без Сахара , Пятерочка Груша Желтая, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Финский Сервелат, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Картошка Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopa0489-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopa0489- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

knopa0489-Изменение Веса