elka11111- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1411 ккал

Жир: 50,90г | Белк: 76,46г | Углев: 171,67г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Простоквашино Ряженка 4%. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Большая Кружка Ряженка 4%. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка Отварная, Самса с Курицей. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса