lucianatelescarvalho- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя lucianatelescarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1015 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 51,97г | Углев: 104,72г. Завтрак: Café (Infusão), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Queijo Branco, Tapioca, Laranja Lima. Обед: Yoki Purê de Batata, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Creme de Palmito. Перекус/Другое: Café (Infusão), Queijo Branco, DIA Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianatelescarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianatelescarvalho- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

lucianatelescarvalho-Изменение Веса