dietjourneyovi- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя dietjourneyovi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1479 ккал

Жир: 58,81г | Белк: 91,39г | Углев: 143,43г. Завтрак: Bubur Nasi, Dada Ayam, Hati Ayam, Ampela. Обед: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Spicy Flavor, Wortel, Bonduelle Red Kidney Beans, Iga Babi, Nasi Merah. Ужин: Telur, Nasi Merah, Pakcoy, Vegan Baby Mie Goreng, Udang, Telur, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil. Перекус/Другое: Nanas, Greenfields Fresh Milk, Buah Naga, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Nescafe Classic. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dietjourneyovi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dietjourneyovi- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

dietjourneyovi-Изменение Веса