Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
15 май 22
ritellla- Журнал, 15 май 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2022:
1454 ккал
Жир: 60,96г | Белк: 102,62г | Углев: 116,40г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожная (2%)лепешка с сулугуни и прот..
Обед:
Творожная (2%)лепешка с сулугуни и прот., Лента Яблоко, Салат с луком и яйцом, Салат, Макароны с маслом.
Ужин:
Омлет с карбонатом, сыром, помидоркой и луком, Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любимая Чашка Молоко 1,5%, Творожная (2%)лепешка с сулугуни и прот..
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю