Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lety1803200
Журнал
14 май 22
Lety1803200- Журнал, 14 май 22
Параметры Пользователя Lety1803200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2022:
646 ккал
Жир: 20,23г | Белк: 51,43г | Углев: 66,83г.
Завтрак:
Melão Amarelo.
Обед:
Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Giassi Feijão Preto, Tilápia.
Перекус/Другое:
88 Atum Ralado em Óleo, Melão Amarelo, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã.
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lety1803200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю