macleodtanja- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1516 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 107,05г | Углев: 158,15г. Завтрак: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Cheese Lovers Сыр Песто Красный. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Ужин: ВкусВилл Чиабатта, Гематоген, Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Огурец (без Кожуры), Рис Вареный. Перекус/Другое: PumpUp Батончик с Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Фрутоняня Пюре Яблочное, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса