anniemae925- Журнал, 06 май 11

Параметры Пользователя anniemae925 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2011

91,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2011:

1216 ккал

Жир: 49,57г | Белк: 105,33г | Углев: 94,06г. Завтрак: Smart Ones scramble, Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Water (Bottled), lean cuisine market creations. Ужин: Water (Bottled), Fat Free Zesty Italian Dressing, Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Lettuce, Tilapia (Fish). Перекус/Другое: Honey Roasted Almonds, water, Smokehouse Almonds, apple. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 17 часа и 49 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anniemae925-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anniemae925- Журнал, 06 май 11

Оставить свой Комментарий

anniemae925-Изменение Веса