sonays035- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя sonays035 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

36,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

364 ккал

Жир: 9,54г | Белк: 16,72г | Углев: 55,97г. Завтрак: Yeşil Erik, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Göbek Marul, Portakal, Lor Peyniri. Ужин: Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Mevsim Salata. Перекус/Другое: Yeşil Erik, Kalburabastı, Salatalık (Soyulmuş), Sakız (Şekerli). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonays035-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonays035- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

sonays035-Изменение Веса