flavia.barbalho- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя flavia.barbalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1672 ккал

Жир: 51,52г | Белк: 142,58г | Углев: 158,57г. Завтрак: Banana Prata, Viçosa Doce de Leite, Tirolez Creme de Ricota Light, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Обед: Hortifruti Abacaxi, Lombinho de Porco, Batata Doce. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Lombinho de Porco, Batata Doce. Перекус/Другое: Okoshi Canjica de Milho, Zarpellon Biscoito de Polvilho , Goiaba Branca, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Adaptogen Whey Protein Isolate. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flavia.barbalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flavia.barbalho- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

flavia.barbalho-Изменение Веса