Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keepgoing1234
Журнал
14 май 22
keepgoing1234- Журнал, 14 май 22
Параметры Пользователя keepgoing1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gotta keep my head in the game. I started counting calories August 27 2021. I lost 40lbs and kinda stopped counting calories for the most part since January and gained about 5 back. Now I have 2 more to lose to be back at the 40.. And hopefully the numbers keep going down. Next goal 199.9. 19.9 to go…. Still haven’t started incorporating any exercise other than I try to get 5000 steps in a day.
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2022:
795 ккал
Жир: 27,39г | Белк: 31,29г | Углев: 132,95г.
Завтрак:
Bananas , Sabra Guacamole Classic Singles, Sunset Mini Cucumbers, The Biggest Loser Celery Sticks.
Обед:
Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Land O' Frost Premium Honey Ham, Pepsi .
Перекус/Другое:
Land O' Frost Premium Honey Ham, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese.
подробнее ...
2623 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keepgoing1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю