Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrianamercia
Журнал
14 май 22
adrianamercia- Журнал, 14 май 22
Параметры Пользователя adrianamercia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2022:
1314 ккал
Жир: 41,89г | Белк: 77,21г | Углев: 152,96г.
Завтрак:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Qualitá Ovo Caipira, Banana Prata.
Обед:
Queijo Coalho, Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado, Mangas, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Nestlé Requeijão Cremoso, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Ovo (Inteiro), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrianamercia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю