🫐 Belu- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя 🫐 Belu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

3381 ккал

Жир: 146,37г | Белк: 193,42г | Углев: 298,04г. Завтрак: Uvas Pasas (sin Semillas), Yin Yang Tostaditas de Quinoa. Обед: La Serenísima Queso Sardo, Knorr Caldo de Verduras, Gallo Arroz Oro. Ужин: Paladini Salamin Picado Fino, Danette Postre Dulce de Leche, Pizza de Queso de Masa Delgada, Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla), Exquisita Helado (con Leche Zero Lactosa Serenisima). Перекус/Другое: Lipo Caramelos Super Ácidos, Pizzetas, Felfort Dos Corazones, Aguila Chocolate, Exquisita Helado (con Leche Zero Lactosa Serenisima). подробнее ...

69 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🫐 Belu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🫐 Belu- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

🫐 Belu-Изменение Веса