mellicom- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

144,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1843 ккал

Жир: 85,96г | Белк: 69,51г | Углев: 198,41г. Обед: REWE Edelsalami, REWE Beste Wahl Kräuter Frischkäsezubereitung , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Ужин: Baby-Spinat, Knorr Delikatess Brühe, Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Vollkornnudeln (Gekocht). Перекус/Другое: Fanta Fanta Zero, Plundergebäck, Meine Kuchen Welt Donauwellen-Sahne-Schnitte, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса