Dogcatcher1- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1135 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 47,87г | Углев: 101,52г. Завтрак: Orange Juice , Sausage Gravy, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Coffee (Brewed From Grounds) . Ужин: Philadelphia Original Cream Cheese, Trader Joe's Hot & Sweet Pepper Jelly, Kellogg's Club Crackers, Kroger Queen Olives, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Fajita with Beef and Vegetables. Перекус/Другое: Brita Filtered Water. подробнее ...

3194 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Подъем по Лестнице - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса