Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
14 май 22
faria.joao50- Журнал, 14 май 22
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022
83 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2022:
1697 ккал
Жир: 71,36г | Белк: 76,52г | Углев: 191,62г.
Завтрак:
Morangos, Damascos ou Alperces, Queijo Fresco, Pão de Trigo Integral.
Обед:
Melancia, Salada Verde Mista, Entrecosto de Carne de Porco.
Ужин:
Laranjas, Buitoni Ravioli 4 Queijos, Tortellini com Recheio de Queijo, Aldi Tortelloni Prosciutto.
Перекус/Другое:
Morangos, Mirtilos, Agros Iogurte Natural Açucarado, Banana.
подробнее ...
2516 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю