BillyLoneWolf- Журнал, 18 фев 10

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2010

98,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2010:

1607 ккал

Жир: 80,91г | Белк: 107,23г | Углев: 114,80г. Завтрак: Egg McMuffin. Обед: Pecan Nuts, Banana, 100% Whey Protien, Egg, Oatmeal. Ужин: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), Broccoli, Tilapia (Fish), Sweet Potato. подробнее ...

3992 ккал

Упражнение: Вождение - 6 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 18 фев 10

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса