BillyLoneWolf- Журнал, 02 мар 10

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2010

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2010:

1675 ккал

Жир: 63,05г | Белк: 134,80г | Углев: 143,02г. Завтрак: Egg McMuffin. Обед: Weight Loss Shake. Ужин: Grapefruit, Cottage Cheese, Scrambled Egg, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Перекус/Другое: Chicken Breast Tenderloins. подробнее ...

4086 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Вождение - 6 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 02 мар 10

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса