BillyLoneWolf- Журнал, 08 фев 10

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2010

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2010:

2920 ккал

Жир: 129,43г | Белк: 204,52г | Углев: 263,74г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Potato Salad Side Dish, Toasted Rye Bread, Hot Corned Beef. Ужин: Spaghetti, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Italian Sausage. Перекус/Другое: Oatmeal, Wheat Bran (Crude), Dry Roasted Edamame, Cottage Cheese. подробнее ...

4007 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 08 фев 10

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса