BillyLoneWolf- Журнал, 09 мар 10

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2010

95,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2010:

1909 ккал

Жир: 71,67г | Белк: 156,09г | Углев: 167,61г. Обед: Macadamia Nuts, Shortbread Cookies, Chocolate Fudge, Tuna Fish Salad, Green Leaf Lettuce, Alfalfa Sprouts, Tomatoes, Whole Wheat Tortilla. Ужин: Red Tomatoes, Olives (Jumbo-Super Colossal), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lobster. Перекус/Другое: Cocoa Powder (Unsweetened), Super Advanced Whey Protein Vanilla, Lactose Free Vanilla Soy Milk. подробнее ...

3421 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 2 часа, Вождение - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 09 мар 10

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса