noraskor- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

93,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1659 ккал

Жир: 65,37г | Белк: 78,70г | Углев: 185,19г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Скоровар Блинчики с Мясом, Кофе. Обед: Кофефест Салат из Капусты с Морковью, Елизавета Хлебцы Ржаные, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Перекус/Другое: Зеленый Чай, KDV Конфеты Глэйс, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Салат из Свеклы с Чесноком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пятерочка Груша Красная, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Пятерочка Груша Красная. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса