BairaOsipova- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя BairaOsipova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1458 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 52,47г | Углев: 154,86г. Завтрак: Nut Story Арахисовая Паста , Белый Хлеб, Чай с Молоком. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Рестория Шеф Плов со Свининой. Ужин: Nut Story Арахисовая Паста , Белый Хлеб, Вода, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Сыр Российский 50%. Перекус/Другое: Чай, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BairaOsipova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BairaOsipova- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

BairaOsipova-Изменение Веса