glovetosaori- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

498日目

変わらず

48,1 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

981 ккал

Жир: 42,31г | Белк: 73,33г | Углев: 90,50г. Обед: わかめ, 調理したほうれん草（冷凍の状態から調理、調理油なし）, 粉末寒天, 生姜, にんにく, 株式会社　マスゼン業務用しらたき, ブリ, （株）みすずコーポレーションこうや豆腐. Ужин: 生姜, ブロッコリ, 有限会社森川水産国産　にぼし, ザワークラウト, にんにく, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 玉ねぎ, 卵, ぶなしめじ, ニンジン. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса