nundik1- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1717 ккал

Жир: 116,78г | Белк: 80,28г | Углев: 59,50г. Завтрак: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Голландский 45%. Обед: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Жареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром, Бугульма Бальзам , Зеленая Фасоль (Замороженная), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Перекус/Другое: Шашлык из Свинины. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса