angelchi- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя angelchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

105 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1031 ккал

Жир: 32,06г | Белк: 87,01г | Углев: 96,20г. Завтрак: Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Ovo Frito, Wickbold Pão 100% Integral Fonte de Fibras. Обед: Qualitá Tomate Cereja, Pepino (com Casca), Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Jiló Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Jiló Cozido. Ужин: Carne Louca, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelchi- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

angelchi-Изменение Веса