Ana Cris Rojas- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя Ana Cris Rojas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

86,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

2091 ккал

Жир: 109,98г | Белк: 144,02г | Углев: 139,55г. Завтрак: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Catarinense Ômega 3, Apis Flora Extrato de Própolis, Sundown Vitamina C, Suco de Limão, Atlhetica Glutamina Micronized, Café Expresso, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Ovo. Обед: Spoleto Camarão Cozido, Acarajé, Moqueca de Peixe, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Banana, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo. Перекус/Другое: Evolution Nutrition Whey Protein, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Brasil Frutt Blueberry. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Cris Rojas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Cris Rojas- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

Ana Cris Rojas-Изменение Веса