Lizzy E- Журнал, 27 июл 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2014

64,4 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2014:

1605 ккал

Жир: 27,16г | Белк: 62,77г | Углев: 273,79г. Завтрак: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Jam Preserves, Cooked Carrots, Tesco Healthy Living Cumberland Pork Sausages, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tesco Baby New Potatoes, Knorr French Onion Soup, Green Peas (Frozen). Ужин: Nectarines. Перекус/Другое: McDonald's Dairy Milk McFlurry, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Sainsbury's Fruit Salad Pineapple, Melon, Strawberry and Grape, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 27 июл 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса