Juliana Ferreir- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1487 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 36,19г | Углев: 218,15г. Завтрак: Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Granola Caseira, Mercadona Cereais Sandwich , Gobio Xarope de Agave Biológico , Bananas, Mimosa Manteiga sem Sal. До Обеда: Herbalife Barras de Proteinas. Обед: Café Expresso, Húngaros, Pescanova Delícias do Mar, Continente Massa Meada, Legumes Salteados. Полдник: Laranjas, Nozes de Nogueira. Перекус/Другое: Pingo Doce Broas de Mel e Canela. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю