Nilz76- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя Nilz76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Note to self: 3 days gym this week. I’ve been feeling rough for the last 3 days. I found lifting the light weights, heavy. I suspect the hay-fever is kicking in. Hopefully, this rough period will pass soon enough. 👊🏼

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

2819 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

I felt tired like that last week and it turned into a cold (not covid) Take a rest if you need it! PS I am going to the pool today for a short swim to see how I am.

13 май 22 написано членом: Anne_145

Thanks Anne. Yes I’ll take a C-19 test today to be on the safe side. Enjoy the swimming session.

13 май 22 написано членом: Nilz76

Hay fever is a complete PITA. Hope your gym has good air conditioning.

13 май 22 написано членом: Bearwood

I did say take a Rest.............but maybe take a Test too!!

13 май 22 написано членом: Anne_145

hope u start to feel better soon 🤗 ❤

13 май 22 написано членом: Bootylicious!1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nilz76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nilz76- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

Nilz76-Изменение Веса