nastiavinogradova95- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя nastiavinogradova95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1394 ккал

Жир: 61,65г | Белк: 68,04г | Углев: 141,55г. Завтрак: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Цена Сыр Российский , Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Травяной Чай, Силартос Хлебцы с Аджикой, Силартос Хлебцы Цельнозерновые с Луком, Чесноком и Зеленью, Груша, Кинза, Капуста Жареная. Ужин: Моя Цена Сыр Российский , Sen Soy Соус Унаги, Сэн Сой Нори, Слобода Майонез, Чеснок, Зеленый Перец, Льняные Семена, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Травяной Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiavinogradova95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiavinogradova95- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

nastiavinogradova95-Изменение Веса